Зачастую люди при возникновении проблем с работой кишечника самостоятельно начинают приём слабительных средств. Это только ухудшает ситуацию, поскольку к любому медицинскому препарату появляется привыкание, да и слизистая подвергается постоянному раздражению. Клизмы также нельзя применять бесконтрольно – это разовый способ решения проблемной ситуации. В статье мы расскажем о симптомах и причинах атонии кишечника, а также о самых эффективных народных методах её лечения.

Что такое атония кишечника

Функциональное состояние, при котором нарушается естественная перистальтика кишечника (способность гладких мышц сокращаться), называется атонией. Ослабление сократительной способности вызывает:

• ⚫ сбой в работе пищеварительного тракта;
• ⚫ затруднённый вывод каловых масс;
• ⚫ хронические запоры;
• ⚫ скопление шлаков в просвете кишки;
• ⚫ гнилостные процессы.

Причины и симптомы

Спровоцировать нарушение перистальтики кишечника могут ряд факторов, в частности:

1. Ошибки в питании, употребление большого количества высококалорийной пищи, отказ от продуктов богатых клетчаткой.
2. Отсутствие физической активности.
3. Регулярные стрессы.
4. Эндокринные заболевания.
5. Приём медикаментозных препаратов.
6. Аноректальные патологии.
7. Злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта.
8. Наличие паразитарных инфекций.
9. Курение, приём наркотиков и алкоголя.
10. Генетическая предрасположенность.
11. Пожилой возраст.
12. Аномалии в развитии желудочно-кишечного тракта.

Самым явным симптомом заболевания является запор.

Отсутствие дефекации становится серьезной проблемой

При отсутствии стула в течение трёх суток состояние больного сопровождается следующими проявлениями:

• ⚫ боли, тяжесть и вздутие живота;
• ⚫ слабость и раздражительность;
• ⚫ изменение цвета лица;
• ⚫ повышение температуры;
• ⚫ отсутствие аппетита.

Длительное отсутствие дефекации может привести к формированию камней, способных травмировать прямую кишку и спровоцировать появление анальной трещины. Кроме того, интоксикация организма снижает иммунитет человека и порой становится причиной развития онкологических заболеваний.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при атонии помогут безопасно и эффективно очистить кишечник, а также нормализовать перистальтику .

Рецепты на основе трав и сборов

Самое известное средство для лечения запоров

• ⚫ Для регулирования стула можно воспользоваться отваром из листьев сенны. Готовят его из расчёта одна столовая ложка измельчённой травы на стакан воды. Отвар кипятят на небольшом огне 15 минут, после чего оставляют для настаивания на один час. Принимают средство трижды в день по одной столовой ложке на протяжении недели.
• ⚫ Действенным средством является спиртовая настойка на листьях аира, горечавки, а также корнях ревеня. Все компоненты берутся в равных пропорциях. Сбор заливается спиртом (1:10) и оставляется на две недели в тёмном месте. Настойка процеживается и хранится в холодильнике. Пить средство нужно перед едой по одной чайной ложке дважды в день. Лечение длится 7–10 дней.
• ⚫ Несколько листьев алоэ (около 150 г) промыть, убрать колючки, нарезать мелкими кусочками. В разогретый до 40 градусов мёд (1,5 стакана) засыпать листья столетника. Лекарство настаивается в течение суток, перед приёмом его вновь нужно разогреть. Принимают лечебное средство по одной столовой ложке за час перед завтраком. Курс приёма составляет 10 дней.
• ⚫ Слабительным эффектом обладает настой на основе корней лопуха. В термос нужно засыпать две столовых ложки сырья и залить 0,5 л вскипевшей воды. Настаиваться напиток должен в течение ночи, после его нужно процедить. Пьют настой три раза в день перед приёмом пищи по 1/2 стакану. Длится лечение две недели.
• ⚫ Возьмите в равных частях чистотел, одуванчик и корень ревеня. Две столовых ложки сбора залить в термосе одним литром кипятка и настаивать 8–10 часов. Принимают напиток перед едой по половине стакана утром и вечером. Курс приёма обычно равен 5–7 дням.
• ⚫ Эффективен при запорах и чай с душицей. Столовую ложку измельчённых листьев заливают одним стаканом кипятка и настаивают 15–20 минут. Такой чай пьют утром и вечером перед едой. Принимать настой можно 7 дней.

Знахари изначально считали душицу «женской» травой, поэтому мужчинам увлекаться чаем на её основе не стоит

⚫ Результативен будет отвар из череды. Две столовые ложки измельчённой травы заливают 500 мл холодной воды и доводят до кипения. Затем отвар оставляют настаиваться на 30 минут. Готовый напиток процеживают и принимают по 1 столовой ложке три-четыре раза в сутки. Курс приёма — одна неделя.

⚫ Для восстановления микрофлоры используется отвар на основе корня кровохлёбки. 20 г сырья нужно залить стаканом воды и прокипятить 20 минут. Принимают процеженный отвар по одной столовой ложке пять раз в день. Лечение следует продолжать в течение двух недель.

⚫ Поможет при запоре отвар из корня аира. Три столовые ложки корней заливают двумя стаканами воды и держат на среднем огне 15 минут, после чего процеживают. Это дневная доза лекарства, выпивается за несколько приёмов. Пить отвар нужно 7 дней.

⚫ В стакан тёплого молока или воды добавить по половине чайной ложки мёда и сока из листьев мяты. Пьют это средство 3 раза в день перед едой по 1/2 стакана. Рекомендуемая длительность лечения — две недели.

Используем семена и плоды растений

Льняное семя с давних времён используют при запорах

• ⚫ Чайную ложку льняного семени заливают стаканом кипящей воды и оставляют настаиваться на 4 часа. Весь настой нужно выпить непосредственно перед сном. Принимать это средство можно в течение 7 дней.
• ⚫ При хронических запорах рекомендуется использовать рецепт настоя на семенах лопуха. Одним стаканом кипящей воды следует залить 20 г семян. Настой выдерживают один час, затем процеживают. Пить лекарство нужно по столовой ложке 4 раза в день на протяжении недели.
• ⚫ Известен рецепт спиртовой настойки из красноплодной рябины. Промытые ягоды помещают в банку, засыпая сверху сахаром. Ёмкость оставляют в солнечном месте на 4 недели. По готовности ягоды отжимают, а в получившийся сироп добавляют спирт (25 мл спирта на 0,5 л сиропа). Настойку хранят в холодильнике, принимают утром натощак по одной рюмке. Курс приёма — не более 14 дней.
• ⚫ Чайную ложку плодов фенхеля заваривают стаканом кипящей воды и настаивают 20 минут. Выпивают настой за четыре приёма в течение дня. Длительность употребления — одна неделя.
• ⚫ 20 г плодов петрушки заливают одним стаканом тёплой воды и прогревают на водяной бане 30 минут, после чего отвар нужно процедить. Принимать лекарство нужно 4–5 раз в день по одной столовой ложке. Курс приёма составляет 5–7 дней.
• ⚫ Для лечения запора издавна используют отвар из плодов тмина. Столовую ложку сырья заливают одним стаканом воды и кипятят в течение 5 минут. Затем напиток остужают и процеживают. Принимать отвар рекомендуется по одной чайной ложке 5–6 раз в день в течение недели.

Семена тмина не только наладят работу кишечника, но и помогут похудеть

⚫ Стимулируют перистальтику ягоды ежевики. Можно просто съедать за день по 50 г свежих ягод или приготовить настой из сухих плодов. Для приготовления напитка чайную ложку ягод настаивают 8 часов на одном стакане холодной воды. Настой следует выпить за день в три приёма. Лечение длится до семи дней.

⚫ Отрегулировать стул помогут семена укропа. Для приготовления настоя столовую ложку молотых семян заливают стаканом кипятка и настаивают два часа. Процеженное средство пьют по 80 мл три раза в день на протяжении 5–7 дней.

⚫ Лечат атонию также с помощью семян горчицы. Их просто глотают утром, натощак, за 30 минут до еды. Начинают с десяти семян, ежедневно увеличивая их количество на две штуки. Курс будет закончен, когда число семян будет равно двадцати.

⚫ Полезен при атонии картофельный сок, пить его нужно по стакану в день за один час перед едой. Курс такого лечения составляет 10 дней, затем нужно сделать недельный перерыв.

Другие народные методы

Пшеничные отруби благотворно влияют на перистальтику кишечника

Нормализовать работу кишечника могут пшеничные отруби. Для приготовления лечебной смеси две столовых ложки отрубей заливаются стаканом горячего молока и настаиваются 30 минут. Съедают средство натощак, при желании его можно запить водой. Рекомендуемый курс 10 дней.

Таблица противопоказаний

Используя народные методы лечения, следует принимать во внимание возможные аллергические реакции и наличие противопоказаний.

язва желудка, холецистит, панкреатит

Диета и рекомендации по питанию

Соблюдение диеты является обязательной при проблемах с кишечником. Обязательно следует отказаться от высококалорийной пищи и увеличить в своём рационе количество продуктов, которые содержат клетчатку и достаточное количество пищевых волокон. Есть также ряд общих правил питания, позволяющих стимулировать перистальтику:

1. Утром следует всегда выпивать стакан кипячёной воды. Это поможет растянуть желудок и передать сигнал на пищеварительный тракт.
2. Больным, особенно пожилого возраста, рекомендуется принимать перед завтраком столовую ложку подсолнечного масла;
3. Завтрак должен обязательно быть плотным, лучше всего есть каши из цельного зерна (овсянка, пшено, гречка).
4. Не стоит пропускать обед, за этот приём пищи нужно съедать половину рекомендованного дневного рациона. Обязательно включайте в меню супы.
5. На ужин лучше предпочесть лёгкие блюда, обязательно употребляйте кисломолочные продукты.
6. За день желательно выпивать не менее 2 литров жидкости.

Рекомендуемые продукты

Приводят в норму микрофлору

• ⚫ кисломолочные напитки;
• ⚫ свежие и отварные овощи, фрукты;
• ⚫ сухофрукты (чернослив, курага);
• ⚫ зелень;
• ⚫ пшённая, овсяная, гречневая и ячневые крупы;
• ⚫ хлеб с отрубями;
• ⚫ супы на основе овощей;
• ⚫ нежирное отварное мясо и рыба;
• ⚫ морская капуста.

Запрещённые к употреблению

• Рекомендованы только овощные бульоны
• Сало и жирное мясон нужно исключить из рациона
• Откажитесь от жареных и копченых блюд
• Не стоит упортеблять сладкую выпечку

• ⚫ выпечка, сладости;
• ⚫ острые, копчёные и жареные блюда;
• ⚫ жирное мясо и сало;
• ⚫ мясные и грибные бульоны;
• ⚫ кофе, газированные напитки;
• ⚫ рис;
• ⚫ лук, чеснок;
• ⚫ черёмуха, черника, груши;
• ⚫ бобовые, редька.

При атонии нужен подход, подразумевающий очистку кишечника, стимулирование его работы и восстановление микрофлоры. Медикаментозные препараты, как и клизмы, помогают разово, вызывая при этом привыкание организма к используемым средствам. Народные же методы лечения позволяют естественным образом наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Атония кишечника: лечение народными методами

• Атония кишечника
• 
• Атония кишечника: лечение народными методами

Приветствую Вас, дорогие читатели блога «Рецепты народной медицины«. Благодарю Вас за то, что зашли на сайт в поисках новой информации. Сегодняшняя статья посвящена лечению народными средствами атонии кишечника.

Причины возникновения и клиническая картина атонии кишечника

● Что за болезнь атония кишечника? Атония кишечника – заболевание, характеризующееся дисфункцией кишечника (недостаточной перистальтикой), приводящее к длительному отсутствию стула (запор).

К сожалению, многие больные, страдающие атонией кишечника, длительное время не обращаются за медицинской помощью, а лишь доверяются приему слабительных средств.

Они спохватываются тогда, когда уже обычные слабительные (аптечные) препараты не помогают. Беда в том, что в такой ситуации не устраняется основная причина задержки стула, а негативное воздействие химических препаратов и клизм приводят к атрофии слизистой оболочки толстого кишечника.

● Нельзя забывать о том, что кишечник человека – самый объемный орган нашего организма. Общая протяженность его колеблется от 3 до 5 метров, а площадь – аж до 400 квадратных метров.

Внушительно, не правда ли? Так вот этот гигант-орган несет ответственность не только за переваривание м всасывание пищи, выведение шлаков, но и за состояние иммунной системы.

1. Недаром медики говорят: запор – это не что иное, а звонок, напоминающий нам, что организм в опасности.
2. ● К основным причинам, способствующим возникновению атонии кишечника, относятся неправильное питание (перекусы всухомятку, голодание, избыточное потребление пищи, богатое углеводами), малоподвижный образ жизни (гиподинамия).
3. Злоупотребление алкоголем и курением, лекарственными химическими препаратами, частые стрессы и переживания, эндокринные заболевания (гипер- или гипотиреоз), атеросклероз сосудов кишечника (особенно у лиц преклонного возраста).

● Как ни странно, перечисленные выше причины в совокупности становятся для людей «нормальным» образом жизни. Это приводит к хронизации процесса и впоследствии будет очень трудно восстановить нормальную деятельность кишечника.

Чтобы найти грань между нормой и патологией (атонией кишечника) следует знать, что у взрослого здорового человека частота стула колеблется от 2-3 раз в день до трех раз в неделю. Это и есть физиологическая норма.

Когда опорожнение кишечника наступает реже, чем один раз в три дня, нужно думать о начинающейся атонии кишечника.

● Другие признаки болезни –долгое пребывание на унитазе, сильное напряжение мышц живота, сухой, плотный кал в виде темного цвета шариков (так называемый «овечий кал»).

После дефекации ощущается неполное опорожнение толстого кишечника. Длительная задержка стула на фоне атонии кишечника приводят к потере аппетита, головной боли, постоянной сонливости. Бывают случаи болезни, когда человек полностью теряет интерес к жизни.

Как лечить атонию кишечника

● Прежде всего больному атонией кишечника следует в корне изменить свой суточный рацион питания. Если Вы раньше любили все жареное, пирожное, шоколад, утомляемость снимали чашкой-другой кофе,- это не ваша еда!

К запору ведут рыбные и мясные консервы, бульоны наваристые, свиное сало, белый хлеб, цельное молоко. Не желательно употребление фруктов, обладающих вяжущими свойствами: кизил, гранаты, груши.

А также овощей, раздражающих слизистую оболочку кишечника: грибы, редиска, чеснок, лук, редька и др. Если квашеная капуста облегчает участь больного атонией кишечника, то свежая белокочанная, наоборот, ухудшает, также, как и все бобовые, которые усиливают газообразование.

• ● Большой упор нужно делать на богатые растительными волокнами (клетчаткой) продукты: свеклу, морковь, апельсины, гречку, чернослив, хлеб грубого помола, отруби пшеничные…
• Полезно есть нежирные сорта рыбы и мяса, кефир, простоквашу, мороженое, овощные и фруктовые соки (томатный, абрикосовый, сливовый), варенье, джем, мед.
• Принимайте утром натощак и вечером перед сном за полчаса до приема пищи стакан холодной негазированной «минералки», которая способствует уменьшать спазмы, газообразование и послаблению кишечника.
• В сутки здоровый человек должен пить не менее 2-2,5 литров жидкости, включая жидкость от первых блюд.

Рецепты народной медицины лечения атонии кишечника

● Залейте стаканом кипятка две чайные ложки отрубей, пусть они хорошенько разбухнут, а потом съешьте за час до завтрака. Несомненно, если Вы каждое утро будете это делать, убедитесь сами в улучшении работы кишечника.

● Залейте стаканом кипящей воды столовую ложку измельчённой коры крушины и кипятите 20 минут. Дайте отвару остыть минут 40, укутав полотенцем, процедите и пейте дважды в день по столовой ложке.

● Хорошим слабительным средством является череда. 2 столовые ложки сырья залейте стаканом воды и томите на водяной бане 15-20 минут, периодически помешивая. Остудите, процедите и принимайте по столовой ложке трижды в день.

● Принимайте по полстакана отвара семян льна дважды в день  перед приемом пищи (ложку сырья залейте 200 мл. воды и кипятите на слабом огне около 10 минут, не более; настаивайте полчаса и процедите).

● Превосходным средством для лечения атонии кишечника считается сок листьев перечной мяты в сочетании с медом: возьмите равные части меда и сока (по пол чайной ложки) и разведите в стакане теплой воды или молока и употребляйте дважды в день за 10 минут до еды.

● Самое главное – не забывайте, что атония кишечника не болезнь, а следствие того, что мы избрали неправильный образ жизни, питания. Наберитесь терпения, настройтесь на правильный режим и у Вас все получится!

Рассказ пациентки, которая укротила атонию кишечника и заставила работать ленивый кишечник

● Как и многим пожилым людям, мне хорошо известно, что ленивый кишечник – это большая проблема. Что только я не испробовала – ничего не помогало. И все же я нашла на него управу. Для этого разработала пять несложных правил, которые выполняю ежедневно неукоснительно.

● Первое правило. Как только утром просыпаюсь, не вскакиваю с постели сразу, а, перевернувшись на живот, становлюсь на колени, упираюсь головой в подушку и отдыхаю в таком положении минут десять. Это правило заставляет кишечник проснуться ото сна.

● Правило второе (начало). Утром на завтрак насыпаю в глубокую тарелку 4-5 столовых ложек овсяных хлопьев (без горки), добавляю ½ столовой ложки сахара, одну столовую ложку растительного масла и соль по вкусу.

Эту смесь заливаю кипятком, сверху накрываю другой тарелкой и пошла умываться. Вернувшись, еще добавляю мелко нарезанный свежий фрукт (виноград, апельсин, яблоко или грушу), измельченные ядра орехов (арахис, грецкие или фундук). Это мой завтрак.

● Правило второе (продолжение). Свежие фрукты иногда заменяю сухофруктами (особенно зимой), предварительно замочив их в воде на ночь, или консервированными фруктами. Растительное масло любое: подсолнечное, оливковое, льняное, конопляное; можно и нерафинированное.

Вместо сахара употребляю любой мед: гречишный, цветочный, липовый и пр. Соль также любая: йодированная, простая или морская. Если задумала немного похудеть, соль из рациона полностью исключаю на определенный промежуток времени.

Пью травяные чаи с добавлением сладкого варенья. Ежедневно завариваю разные травяные чаи, но всегда к ним добавляю плоды шиповника.

● Третье правило (часть 1). Каждое утро делаю гимнастику, состоящую из двух упражнений. Первое – встав на колени, опираюсь о пол согнутыми в локтях руками.

По команде «раз» — корпус тела вперед, при этом лбом касаюсь кистей рук; команда «два» — корпус тела возвращается назад. Не торопясь это упражнение повторяю 60 раз. Оно улучшает работу кишечника.

Второе упражнение стабилизирует функции органов ЖКТ, влияющих на перистальтику кишечника (поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка и печени).

● Третье правило (продолжение). Упражнение напоминает косьбу травы: держу косу «длиной» с мой рост, левой рукой берусь за «верх черенка», а правой – за «ручку», расположенную на середине черенка.

При этом правая нога выступает вперед, а левая – чуть позади. Наклоняю тело немного вперед. Отвожу импровизированную косу при вдохе – вправо, делаю косой впереди себя полукруг и с шумом выдыхаю воздух. «Траву кошу» десять раз.

● Правило четвёртое. Только в обед я ем продукты животного происхождения (рыбу, мясо, молоко). Это также относится к выпечке из дрожжевого теста. На ужин – фрукты и овощи в любом виде: тушеные, свежие, вареные; еще каши и макаронные изделия.

● Пятое правило. Это относится к китайской медицине: вожу кончиками пальцев одной руки по ладони второй. Вспомните, как в детстве наши мамы и бабушки по нашим ладошкам выписывали круги, приговаривая: «По лесу летала сорока-белобока, деток собирала, кашку варила, деток кормила…». Такая традиция сохранилась издревле неспроста: на ладони имеются активные точки, которые связаны с кишечником.

1. ● Мне будет очень приятно, если еще кому-нибудь помогут мои простые правила для лечения атонии кишечника.
2. Другие сведения о атонии кишечника Вы найдете здесь>>>
3. Если вам интересно прочитать статью про ротавирусную кишечную инфекцию, пройдите по этой ссылке

Будьте здоровы, и да поможет Вам в этом Господь Бог!!!

Как усилить перистальтику кишечника народными средствами

Ослабленная перистальтика приводит к развитию атонии кишечника, поэтому важно знать, как можно улучшить, усилить и восстановить способность стенок кишок сокращаться и передвигать пищу. Вылечить атонию кишечника медикаментами химического происхождения мало кому удается, а народные средства, простые физические упражнения отлично помогают справиться с этой проблемой. Правда, это очень непростая болезнь – атония кишечника, ее лечение требует силы воли, упорства.

Содержание статьи

Симптомы атонии кишечника

При диагнозе – атония кишечника, будут следующие основные симптомы:

• вздутие живота и боли в нем;
• регулярные запоры;
• отсутствие аппетита;
• скопление шлаков в различных органах (желудочно-кишечном тракте, печени и прочих).

Если у вас атония кишечника, лечение нужно начинать незамедлительно, так как высокая зашлакованность со временем может неизбежно привести к очень плохим последствиям. Иногда даже и к онкологическим заболеваниям.

Восстановление перистальтики кишечника простыми средствами

К сожалению, очень часто длительное лечение медикаментами с постоянным использованием сильных слабительных средств, только лишь временно улучшает состояние больного.

Но, при желании, усилить и полностью восстановить способность гладких мышц кишок сокращаться и передвигать пищу, конечно же, можно с помощью народных средств, несложных физических упражнений и самомассажа, но понадобится сила воли и настойчивость.

https://www.youtube.com/watch?v=vKbNiTPee9c\u0026pp=ygWNAdCd0LDRgNC-0LTQvdGL0LUg0YDQtdGG0LXQv9GC0YssINC-0YLQstCw0YDRiyDQuCDRgdGA0LXQtNGB0YLQstCwINC_0YDQuCDQsNGC0L7QvdC40Lgg0LrQuNGI0LXRh9C90LjQutCwINCyINC00L7QvNCw0YjQvdC40YUg0YPRgdC70L7QstC40Y_RhQ%3D%3D

К тому же сегодня для многих, особенно пожилых людей, которые чаще всего страдают от этой болезни, средства народной медицины — единственное доступное по цене лечение. На дорогостоящие средства современной фармакологии просто не хватает денег. Таковы, к сожалению, реалии нашей жизни.

Советы старых русских лекарей

Использование простейших рекомендаций из старинных народных лечебников, часто намного эффективнее может восстановить, усилить перистальтику кишок, чем применение новомодных дорогостоящих импортных препаратов. Вот некоторые советы:

Самое главное – больше двигайтесь, делайте упражнения для живота.

Яблоко — полезнее сладостей

• Помните, что лечение нужно начинать с соблюдения правильного режима. Это заболевание – результат неправильного образа жизни, неправильного питания. Не переедайте. Исключите из рациона вредную высококалорийную еду. Избегайте стрессов.
• Полностью откажитесь от употребления большого количества мучного, картофеля, мяса, различных сладостей. Как бы ни было непривычно – отдайте предпочтение овощам и фруктам (преимущественно в сыром виде). Особенно полезно для восстановления работы кишечника употребление капусты (свежей и кислой), моркови, свеклы, свежих огурцов, редьки, яблок, слив. Также необходимо есть много разных блюд из кабачков, капусты, баклажанов, сладкого перца, моркови, лука. Будет польза от салатов, винегретов, каш (гречневой, ячневой), овощных супов. Такой рацион питания, избавит ваш организм от шлаков и заставит желудочно-кишечный тракт работать исправно. Чтобы не было мучительных болей, принимайте настои из зверобоя, ромашки, хвоща.
• Больше употребляйте кисломолочных продуктов.
• Трава чистотелХорошо усиливает перистальтику кишечника при запорах отвар травы чистотела. Залейте 6 чайных ложек травы 6 стаканами воды. 15 – 20 минут прокипятите на медленном огне, процедите. Принимайте 4 раза в день по 1/3 стакана.
• Простое и действенное лекарство улучшить перистальтику кишечника – отруби. Достаточно съедать, запивая водой, всего 1 — 2 ст. ложки.

Выполняя эти простые рекомендации русских лекарей, вы через некоторое время забудете, что вас мучили запоры. Пищеварительная система будет работать как положено.

Народные рецепты

Чтобы улучшить и восстановить перистальтику, вылечить атонию кишечника народными средствами:

• Ежедневно на завтрак ешьте овсяные хлопья: 3 – 4 с. л. хлопьев залейте кипятком. После набухания добавьте 1 ч. л. сахара или меда, 1 ч. л. растительного масла. Можете добавить фрукты, орехи.
• Ежедневно перед завтраком, а также ужином принимайте по половине ст. отвара семян льна. Готовьте отвар так. Столовую ложку семян залейте 200 мл воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 мин. Оставьте настояться 30 мин, процедите.
• Принимайте утром и вечером по столовой ложке настоя крушины. Он готовится так: заварите ст. кипятка растертую в порошок кору (1 с. л.), прокипятите на водяной бане 20 мин. Пусть полчаса настоится в тепле, затем процедите.
• Каждый день за 10 минут до завтрака и ужина готовьте и выпивайте такое средство. В стакан теплой воды или молока добавьте половину ч. ложечки сока из листьев мяты перечной, половину ч. ложечки меда, хорошо перемешайте. Это средство эффективно усилит перистальтику кишок.
• Трижды на день принимайте по столовой ложке настоя череды. Две столовые ложки измельченной травы череды залейте стаканом воды. Прокипятите на водяной бане 15 – 20 минут (помешивайте периодически). После остывания – процедите.
• Утром заварите 2 чайные ложечки отрубей стаканом кипятка, после разбухания – съешьте их (примерно за час до еды). Ежедневный прием отрубей очень скоро улучшит работу кишечника.

Упражнений для улучшения перистальтики кишечника при запорах

Кроме применения медикаментозных и народных средств для улучшения моторики ленивого, вялого кишечника применяют лечебные физические упражнения. Выполняется все очень просто, быстро, без особых усилий. Но чтобы эффективного улучшить работу кишечника делать это нужно регулярно.

Комплекс занятий включает упражнения для укрепления мышц брюшного пресса, диафрагмы, тазового дна. Упражнения выполняйте в умеренном, спокойном темпе.

№	Исходное                положение	Упражнение	Кол-во повторов
1	Лежа на спине	Согнутыми ногами «крутите педали» (делайте круговые движения, имитирующие езду на велосипеде)	30 – 40
2	Прежнее	Обе ноги согните в коленях, прижмите их к животу (можете помочь себе руками)	10 — 20
3	Прежнее	Одновременно поднимите обе ноги, максимально подтяните их к голове	10 — 15
4	Прежнее	Сводите, потом разводите колени согнутых ног	20
5	Прежнее	Согните сперва правую ногу в колене, достаньте ею пол с противоположной стороны. Потом то же левой ногой	10 — 15
6	Стоя на коленях, обеими руками обопритесь об пол, корпус параллельно полу	Выпрямите и вытяните назад правую ногу, прогнув спину. Задержите положение на пару секунд, вернитесь потом к исходному положению. Затем то же повторите другой ногой	10 – 15  для обеих ног
7	То же	Приседайте на ягодицы по очереди с правой и с левой стороны	10 — 15
8	То же	Расслабьтесь, глубоко вдохните, прогнув спину и расслабив живот. Немного задержитесь в этой позе, потом выдыхая, выгните спину домиком вверх, задержитесь, затем возвращайтесь в изначальное положение.	20 — 30
9	Стоя	Сделайте вдох, втянув живот, затем выдох — выпятив.	10

Заканчивайте комплекс 2 – 3 минутами ходьбы на месте с максимально поднятыми коленями.

Перистальтика кишечника — восстановить, улучшить, усилить поможет массаж живота

Кроме физических упражнений, моторика кишечника эффективно усиливается при выполнении самомассажа живота. Самомассаж делайте лежа на спине. Колени согните. Такое положение улучшит отход газов.

• Самомассаж животаРасслабьтесь. Начиная с пупочной области, поглаживайте по животу мягкими круговыми движениями (без резких надавливаний) по часовой стрелке. Постепенно окружность массирования увеличивайте, пока круги не охватят всю область кишечника.
• Начиная от правой складки паха, массируйте мышцы живота вверх до пупка, затем опускайтесь к левому паху.
• Захватите обеими руками складки кожи справа и слева внизу живота, передвигайте их вверх и вниз. Сначала правой рукой вниз, левой – вверх, затем – наоборот.

Выполнение упражнений и массажа поможет усилить моторику кишечника, но не ограничивайте свою физическую активность только этим. Старайтесь больше двигаться: занимайтесь спортом (плаванием, бегом), совершайте длительные пешие прогулки.

Активный, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, применение средств народной терапии непременно приведут к тому, что моторика кишечника нормализуется и вы забудете о мучительных запорах.

Нормальная перистальтика кишечника поможет значительно улучшить качество вашей жизни, зная, как можно ее восстановить при помощи обычных продуктов питания и народных средств, усилить выполнением простых упражнений и самомассажем, не откладывайте лечение на потом, начните его уже сегодня!

Народные рецепты, отвары и средства при атонии кишечника в домашних условиях | Официальный сайт интернет-магазина лекарственных трав «ФитоКонтинент»

Атония кишечника–это спазмирование его стенок, из-за чего происходит застой пищевых комков, что приводит и к застою каловых масс, которые свободно не продвигаются в сторону выхода. Такое патологический процесс ведет к запорам.

Причины заболевания

Атония кишечника может быть локальным заболеванием и следствием других проблем, например инфекции, дисбактериоза, малоподвижного образа жизни, постоянных стрессов, плохого питания, приема некоторых препаратов, опухоли кишечника, пережитой операции, например кесарево сечение, гельминтоза. Еще роль играет наследственный фактор, пристрастие к вредным привычкам: алкоголь, наркотики, курение.

Симптомы заболевания

Обычно при атонии кишечника пациенты жалуются на дискомфорт в области всего ЖКТ и, конкретно, на проблемы со стулом. В раздутом, тяжелом животе появляются сильные боли. При этом бывает отрыжка и тошнота. Состояние всего организма ухудшается, появляется слабость, озноб, ухудшается сон. При подобной симптоматике лучше не заниматься самолечением, а обратиться к квалифицированному специалисту за помощью, иначе это может привести к полной непроходимости кишечника.

Диагностика заболевания

Главная задача врача–выявить причину, которая вызывает подобное патологическое состояние. После опроса и подробного осмотра больного врач рекомендует сдать определенные анализы и прохождение инструментальных исследований, среди которых колоноскопия, рентген кишечника. Ведь именно по снимкам видно места скопления каловых масс, спаек, тромбов.

https://www.youtube.com/watch?v=vKbNiTPee9c\u0026pp=YAHIAQE%3D

Ревень волнистый. С медицинской целью используют корни ревеня, которые заготовляют осенью, промывают в воде, режут на куски, провяли­вают на солнце и сушат при температуре не выше 60°.

Корни содержат дубильные и другие биологически активные Вещества.

Порошок корня ревеня применяют при различных заболеваниях. В ма­лых дозах (0,05-0,2 г) ревень оказывает вяжущее действие и помогает при гастритах с пониженной кислотностью, поносах. Средние дозы (0,2 г) дей­ствуют как желчегонное средство, большие (0,2-2 г) – как нежное слаби­тельное при атонии кишечника, спастических запорах для размягчения стула при геморрое.

Атония кишечника симптомы лечение народными средствами

Нередко пациенты слышат диагноз «атония кишечника». Что это такое? Главная роль в процессе пищеварения принадлежит перистальтике, которая передвигает пищу по кишечным отделам, за счет сокращения мышц кишечника.

Под снижением или отсутствием перистальтических процессов понимают кишечную атонию, при которой происходит нарушение тонуса кишечника. Большинство случаев заболевания приходится на жителей развитых стран, которые мало двигаются и потребляют высококалорийные продукты.

Какая может быть причина развития заболевания и как оно проявляется?

Общие сведения о заболевании

При атонии кишечника наблюдается нарушение работы кишечника из-за плохого функционирования перистальтики, вследствие чего появляются запоры.

При заболевании нарушается тонус кишечника, из-за чего невозможно нормальное сокращение и расслабление, необходимое для продвижения кала к прямой кишке.

Ошибка пациентов состоит в том, что при первых же признаках они не обращаются к врачу, полагая, что вылечатся самостоятельно.

Для лечения люди самостоятельно применяют слабительные препараты и средства народной медицины, однако они не учитывают, что самолечение может привести к осложнениям. Нередко начинается хроническая форма атонии, которая продолжается несколько лет. Заболеванию предшествует ряд факторов, а лечение всегда направлено, на их устранение, и лишь после предпринимаются меры по борьбе с симптомами.

Причины развития недуга

У взрослых

К развитию атонии кишечника у взрослого человека приписывают совокупность причин или один фактор, которые отрицательно влияют на перистальтику пищеварительной системы.

Атония кишечника проявляется в виде самостоятельной болезни, следствия другого недуга или в результате употребления препаратов. Атония появляется из-за того, что человек ведет неправильный образ жизни.

К основным факторам развития болезни относят:

Стрессы, плохое питание, вредные привычки, наследственность, экология становятся причинами атонии кишечника.

• наличие стрессов, перегружающих нервную систему пациента, в результате чего происходят сбои в работе органов и систем;
• неправильный рацион, в котором присутствуют высококалорийные продукты с минимальным уровнем клетчатки;
• отсутствие физических нагрузок, ведение малоподвижного образа жизни;
• длительное употребление спазмолитических и обезболивающих препаратов, в составе которых присутствует морфин;
• кишечный дисбактериоз, при котором вследствие нарушенного пищеварения скапливаются токсины;
• наличие кишечных инфекций;
• наследственный фактор;
• наличие злокачественных опухолей в кишечнике;
• курение, злоупотребление спиртными напитками;
• употребление наркотиков — опиатов;
• наличие гельминтов, в результате жизнедеятельности которых появляются токсические вещества, ухудшающие перистальтические процессы;
• неудачный опыт кесарева сечения.

Атония кишечника

 Не знаю, вспомните ли вы меня, немножко напомню, я обращалась к вам по поводу сильных мигреней, частых кровотечений, заканчивающихся операциями.

 История с кровотечениями закончилась удалением матки в онкологии им.Блохина (гиперплазия с атипией, и изменениями, свидетельствующими о малигнизации в высокодиф. эндометриоидную аденокарциному).

 История с мигренями, увы, не закончилась, но обращаюсь я немножко по другому поводу.

Спустя 1,5 года после операции у меня наступил климакс, мне 41 год (177 см, 57 кг, родов, детей нет). В виду того, что ГЗТ мне принимать нельзя, могу ли я обратиться к вам с вопросом: можете ли вы посоветовать, как помочь организму без ГЗТ, чтобы не превратиться в бабуську:). Сильные приливы, плаксивость, состояние сонное, разбитое.

Мне это не свойственно, я всегда была очень продуктивна и активна. И второй вопрос: у меня также проблема с ЖКТ (хожу в туалет через 3-5 дней и то с трудом).

Как можно проверить ЖКТ, выявить причину такой ерунды и как можно полечить, чтобы наладить стул? Желудок после попыток лечения гиперплазии БАДами так и не восстановился, теперь болит, хотя, раньше даже не знала, что такое боль в желудке.

 Буду очень благодарна ответу.

Конечно, я Вас помню, да и не так давно мы расстались! Мне жаль, что хэппи энда не случилось, но жизнь по-прежнему бьет ключом! Просто Вам надо влиться в этот поток:

1. Настойка боровой матки.

— 50,0 грамм листьев боровой матки, не измельчая, залить 500,0 мл водки, настаивать 3 недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить, отжать. Пить по 30 капель трижды в день, до еды; или капать в каждую порцию настоя трав. Курс — 2 месяца.

2. Сбор трав.

Корни: софоры желтеющей — 1; пажитник сенной — 1, солянка холмовая — 2, ромашка аптечная — 3, манжетка обыкновенная — 2, мята перечная — 1, спорыш — 2.

Измельчить корни и плоды до 3-5 мм — в начале механически до мелких частей, затем на кофемолке; траву — до 2-3 мм. Равномерно перемешать все.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

— 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной воды на час, затем довести до кипения и варить на слабом огне 15 минут. Настоять 45 минут, процедить, отжать, долить до 300,0 мл. Пить по 75,0 мл 4 раза в день, или по 100,0 мл 3 раза, перед едой.

2.1. Рута душистая.

— 1 дес.л. сухих листьев руты залить 300,0 мл питьевой воды и настаивать 8 часов. Процедить, отжать и пить по 75,0 мл 4 раза в день до еды. После 1 месяца приема сделать перерыв 10 дней и повторять аналогично.

Травы сбора защитят слизистую желудка, а толчок перистальтике дадут тюбажи с магнезией, грубая клетчатка в виде крупно натертых яблок/свеклы/моркови/корня сельдерея; 1 ч.л. любого растительного масла натощак; стакан холодной (при атонии кишечника), или горячей (при спазмах) воды.

Уточните характер стула и дополним сбор. Или сразу посмотрите в Энциклопедии, подойдут ли Вам плоды гледичии, льнянка обыкновенная, плоды можжевельника.

2.2. Регулирующие пептиды Хавинсона.

Эндолутен!

3. Витамин Д, капсулы по 1000 мЕД. Прием по 2 капсулы в день в течение месяца.

Весны в душе и активного долголетия!

До связи!