Варикозное расширение вен – сосудистое заболевание, которое становится обозримым не сразу. И даже при первых его проявлениях, человек не всегда объективно оценивает своё реальное состояние здоровья.

В подавляющем большинстве случаев люди обращаются к специалистам уже на стадии, когда болезнь поразила вены и требуется хирургическое вмешательство. Но не спроста существует большое количество методов лечения.

Если человек проявляет заботу по отношению к своему организму, а в частности к здоровью ног, то шанс обойтись без радикального лечения достаточно велик.

Лекарственные травы при лечении варикоза вен

Консервативная терапия включает в себя не один метод, который позволяет устранить причину варикоза вен и облегчить проявление симптоматики заболевания. В комплексе со здоровым и активным образом жизни, с грамотно подобранной диетой и дозированными физическими нагрузками можно добиться неплохих результатов.

Какие методы лечения подразумевает консервативная терапия? Прежде всего медикаментозные и безмедикаментозные. В целях улучшения состояния врач может назначить пациенту приём лекарственных средств для устранения веноспецифических симптомов – ощущения тяжести в нижних конечностях, кожного зуда, болевого синдрома, чувства жжения и пр.

Дополнительно для избавления от отёчности и трофических изменений может быть назначено применение наружных средств использования. В частности, на начальных стадиях заболевания для повышения венозного тонуса, уменьшения подавляющего большинства признаков варикозной болезни вен и для её профилактики эффективно применение «НОРМАВЕН®» крема для ног.

Кроме того, на любой стадии заболевания возможно назначение физиопроцедур. А в домашних условиях желательно выполнять контрастный душ, лечебную гимнастику и многое другие.

Фитотерапия — один из консервативных методов лечения варикоза

К консервативным методам лечения варикоза относится также фитотерапия или иными словами траволечение. Терапия лекарственными растениями и травами, как правило, назначается в дополнение к основной схеме лечения, и ни в коем случае её не заменяет.

Лечебные травы можно приобрести как в аптечном пункте, так и заготовить самостоятельно. Существует множество лекарственных форм, которые принято использовать для лечения варикозной болезни: настой, отвар, растирка, мазь и пр.

В зависимости от того, какие фитосборы будут использоваться, они могут способствовать регулированию и нормализации кровообращения, повышать венозный тонус, оказывать противовоспалительное и противосудорожное действие.

В нашей статье, мы подробнее расскажем о том, какие растения подходят для облегчения состояния при варикозе вен нижних конечностей, его лечения и профилактики.

Лечебные растения и травы: их свойства для лечения варикозного расширения вен

Прежде чем, рассказать о лекарственных растениях и травах, важно отметить следующее.

Первое, что стоит сделать, это проконсультироваться с врачом.

Самолечение травами не так безвредно, как может показаться на первый взгляд. Как минимум оно может вызвать мощную аллергическую реакцию.

Специалист выслушает пациента и на основании анамнеза заболевания, его течения и динамики, поможет грамотно подобрать лекарственное средство растительного происхождения, применение которого будет адекватно состоянию здоровья.

Даст чёткие рекомендации о лекарственной форме, её дозировке и обозначит длительность курса применения. Всё это возможно только в том случае, если врач сочтёт безопасными стремления пациента к лечению травами и одобрит их.

В период беременности и лактации специалист скорее всего призовёт к воздержанию от употребления внутрь травяных настоев, но наружное лечение может разрешить. В любом случае, для того, чтобы не усугубить состояние здоровья, без согласования с лечащим врачом проводить самолечение категорически запрещено.

Для того, чтобы растение или траву можно было использовать для лечения сосудов, оно должно обладать следующими свойствами:

• иммуностимулирующим;
• кроворазжижающим;
• противосудорожным;
• сосудоукрепляющим;
• ранозаживляющим;
• противоотёчным;
• болеутоляющим;
• питательным и др.

Большое количество лекарственных растений и трав обладают широким спектром действия, оказывая и вышеперечисленные эффекты. Поэтому, в соответствии, с травниками, можно заявить, что более 100 растений богаты витаминами, микроэлементами и различными полезными веществами, способными оказать положительное влияние как на состояние венозной системы человека, так и на состояние организма в целом.

Какие лекарственные травы подходят для лечения варикоза?

К таким растениям и травам относятся: череда, мать-и-мачеха, крапива, черноплодная рябина, коровяка, репешок, шишки хмеля, лесная земляника, цветы арники, плоды шиповника, корень одуванчика, цветки ромашки, душица, брусника, спорыш и пр. Эти и другие растения используются не только в народной медицине.

Большое количество препаратов и средств наружного применения для лечения варикоза и устранения его проявлений имеют в своей основе натуральный состав. Серия венотонизирующих средств «НОРМАВЕН®» также содержит специально подобранные растительные экстракты и эфирные масла брусники, конского каштана, полыни, арники, иглицы и др. Благодаря составу из натуральных компонентов средства данной серии комплексно воздействуют на сосуды и кожный покров, предупреждая варикозное расширение вен, и, по необходимости, устраняя его первые симптомы.

Особо отметим, что «НОРМАВЕН®» крем для ног эффективен и безопасен для применения во время беременности и в период грудного вскармливания.

Лечебные растения и травы для лечения варикоза: какой народный рецепт самый эффективный?

Узнав о том, какие лекарственные растения и травы подходят для лечения варикозной болезни вен, возникает вопрос о том, как осуществлять процесс лечения.

Получив консультацию специалиста, применять лечебные травы можно следуя различным рецептам. Они подойдут как для лечения варикоза, так и для его профилактики. Как уже упоминалось ранее, существует 2 варианта применения:

• приём внутрь – настойка, чай, отвар и пр.;
• наружное использование – компресс, мазь, ванночки, растирки и др.

Как и в традиционной медицине нет понятия единого универсального средства при лечении варикоза, так и в фитотерапии невозможно выделить максимально эффективный рецепт из трав для борьбы с сосудистым заболеванием.

В зависимости от степени варикоза, от клинической картины, сопутствующей ему, и, что немаловажно, степени комфорта применения рецептов, разные люди по-разному оценивают ту или иную лекарственную форму. Тем не менее существуют популярные рецепты.

Некоторые из них мы опишем далее.

Лечение цветками и плодами каштана при варикозе

Цветки и плоды каштана: варикозная болезнь вен отступит!

Конский каштан признан одним из наиболее действенных растительных средств в борьбе против варикозного расширения вен. Ценность представляют в основном плоды дерева, но используются кора, соцветие, лист и прочие части растения.

Правильно организованная заготовка сырья включает соблюдение определённых правил на каждом этапе и их 3: сбор, сушка, хранение. Это обеспечивает максимальное насыщение сырья полезными веществами и даёт гарантию их сохранности.

Поэтому важно знать, что цветы собирают по весне, а плоды – осенью, при полном созревании.

Терапия сосудистых заболеваний при помощи конского каштана возможна благодаря его химическому составу:

• витамины (B, K, C, P);
• сапониновые вещества (артресцин, фраксин, эскулин, эсцин);
• биофлавоноиды;
• дубильные вещества;
• масла и др.

Обладая таким богатым составом конский каштан имеет ряд лечебных свойств и может:

• снимать отёчность;
• купировать воспалительный процесс;
• препятствовать повышенной свёртываемости крови, а соответственно тромбообразованию;
• подавлять ломкость капилляров;
• укреплять венозные стенки;
• ускорять ток венозной крови;
• устранять кожный зуд;
• повышать работоспособность и пр.

Конский каштан используется в различных лекарственных формах:

Сок.

Сок отжимается из соцветий. Принимается после еды;

Отвар.

Для приготовления отвара применяют листья, кожуру и плоды каштана. Отвар готовится на водяной бане и желательно в эмалированной посуде. В зависимости от выбранного рецепта изменяется и алгоритм приготовления отвара. Как правило, любой отвар применяют небольшими порциями несколько раз в день на протяжении 1,5-2 месяцев;

Мази.

Мазь готовится несколькими способами. Она может быть, как из соцветий и плодов, так и только из цветов. Выбранная измельчённая основа заливается натуральным персиковым, оливковым или даже растительным маслом. Доведённая до кипения на водяной бане, она процеживается, охлаждается и хранится в холодильнике;

Ванночки для ног.

Чтобы приготовить тёплую ванночку для ног, понадобится заранее приготовленные мазь или отвар. Выбранное средство добавляется в воду. Длительность приёма процедуры составляет 10-15 минут;

Настойка.

Настойка может быть изготовлена как из плодов, так и из цветов. Плоды измельчаются, цветы используются в неизменённом виде. Заливаются небольшим количеством водки. Настаиваются около месяца. Полученная настойка принимается по каплям;

Компресс.

Из цветков каштана путём перемалывания формируют однородную кашицу. Её прикладывают на кожу над поражённым патологией венозным руслом. Оставляют на ночь.

Прежде, чем использовать любое вышеназванное средство, необходимо проконсультироваться с врачом. Крапива при лечении варикоза

Крапива для лечения варикоза

Лечебные травы при современном уровне развития медицины отходят на второй план, но полностью отрицать этот дар природы было бы несправедливо.

Растения с богатым химическим составом помогают человеку справиться с различными болезненными состояниями.

Таким образом, в составе комплексной терапии для лечения варикоза на той стадии, когда без операции обойтись вполне можно, широко применяется такое растение, как крапива. Она оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на вены, способствует улучшению тока крови, устраняет венозные застои и пр.

Из-за обжигающих волосков применение крапивы в чистом виде для лечения варикозного расширения вен не всегда подходит, но согласно существующим народным рецептам всё же возможно (сок, компресс, крем). Также из молодой травы готовят чай, отвар или настойку. Существуют рецепты, по которым можно приготовить и специи. Сырьё для всех рецептов необходимо заготовить в конце весны.

Именно в этот период крапива максимально богата полезными веществами, витаминами и микроэлементами.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источники:

1. Запрометов М.Н. Основы биохимии природных соединений / М.Н. Запрометов. — М., 1974. 

2. Государственная фармакопея СССР. XI изд. Вып. 1. — М., 1990.

3. Беляков К.Г. Методические подходы к определению биологически активных веществ в лекарственном растительном сырье спектрофотометрическим методом / К.Г. Беляков. — М., 2004.

4. Богоявленский Н.А. Медицина у первоселов русского Севера. Очерки из истории санитарного быта и народного врачевания XI–XVII вв. Л. : Медицина, 1966.

5. Богоявленский Н.А. Древнерусское врачевание в XI – XVII вв. Источники для изучения истории русской медицины. М. : Медгиз, 1960.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза у женщин, профилактика

Подписывайтесь на нас в социальных сетяхи читайте полезные статьи о здоровье каждую неделюВарикозКомпрессионные бинтыКомпрессионные гольфыКомпрессионные колготкиКомпрессионные колготки для беременныхКомпрессионные наколенникиКомпрессионные чулкиКомпрессионные шортыТаблеткиГришина Александра Николаевна,Все авторыВарикозное расширение вен – распространенная проблема, которая развивается у людей старше 30-35 лет. Варикозом страдают и женщины, и мужчины, но у первых он диагностируется чаще. Болезнь коварна бессимптомным течением на ранних стадиях. Узлы на конечностях еще не визуализируются, но патология уже развивается. Почувствовать приближающуюся манифестацию можно лишь по тяжести в ногах, отекам, напряженности. Люди склонны списывать перечисленные симптомы на банальную усталость, и лишь после тщательной дифференциальной диагностики выясняется суть проблемы. Игнорирование лечения ведет к тяжелым осложнениям и быстрому прогрессированию варикозной болезни. Но своевременное обращение к флебологу поможет нормализовать состояние вен и предотвратить рецидивы.Самое опасное последствие варикозного расширения вен — это тромбоэмболия легочной артерии. При застое в венах и дефектах сосудистых стенок образуются тромбы, они закупоривают просвет вен, развивается тромбоз. Оторвавшийся сгусток крови — тромб — перемещаются с током крови. Тромб перекрывает просвет ветвей легочной артерии, которая несет венозную кровь к легким, и кровоток в легких нарушается. Развивается одышка, боль в сердце, потеря сознания. В случае неоказания врачебной помощи — летальный исход.
Помимо этого, у варикоза есть и другие осложнения: кровотечения из вен и трофических язв, воспаление стенок сосудов (флебит, тромбофлебит).Врачи выделяют такие виды варикоза

• Несафенный – характеризуется увеличением поверхностных сосудов, при этом глубокие вены не затрагиваются;
• Ретикулярный – мелкие подкожные вены заметно вздуваются и четко проступают под кожей;
• Сосудистые звездочки (телеангиэктазии) – при таком виде варикоза сильно расширяются внутрикожные вены.

Варикоз прогрессирует постепенно. Выделяют несколько стадий патологии, каждая из которых отличается характерными признаками.

• Начальная. Протекает бессимптомно, но пациент может жаловаться на появление отеков и легкий болевой синдром в ногах. Внешние признаки расширенных вен отсутствуют;
• Первая. Капиллярное русло меняется визуально: на коже появляются так называемые «сосудистые звездочки», четче очерчивается капиллярная сетка. Кровообращение становится затрудненным, возникает стабильная отечность;
• Вторая. Контуры вен сильнее проступают на коже. Появляются венозные узелки, которые при интенсивных физических нагрузках заметно увеличиваются в размере. Сидячая работа, ношение неудобной обуви и повышенные физические нагрузки ведут к образованию тромбов;
• Третья. Сопровождается сильной болью в ногах, к концу дня конечности заметно отекают. Вены отчетливо видны и прощупываются пальцами. Образуются узлы;
• Четвертая. Из-за недостаточного кровоснабжения ухудшается состояние кожи. В клетках эпидермиса скапливаются меланоциты, что приводит к появлению неэстетичных пигментных пятен коричневого цвета. Постепенно начинают формироваться трофические язвы, которые пока еще заживают самостоятельно;
• Пятая. Симптомы прогрессируют, усугубляются проблемы с язвами;
• Шестая. Трофические язвы не заживают, существенно ухудшается питание нижних конечностей. Состояние может привести к тяжелым осложнениям.

Главное – уделять проблеме должное внимание. Важно понимать, что гудение и тяжесть в ногах необязательно служат следствием усталости. В это время может развиваться варикоз, и лечение на самых ранних стадиях гораздо эффективнее.

Посетите флеболога, если чувствуете характерные симптомы варикозной болезни. Доктор назначит исследование и определит, что спровоцировало дискомфорт. При обнаружении варикоза придется реорганизовать образ жизни, диету и привычки.

В противном случае, дело может кончиться запущенным варикозом и незаживающими трофическими язвами, а затем – гангреной конечности.

От чего нужно воздержаться при варикозе:

• чрезмерные физические нагрузки, которые затрагивают мышцы ног;
• любые виды массажа ног;
• посещение бани и сауны;
• горячие обертывания;
• травматичные методы депиляции ног (ваксинг, шугаринг, обработка пинцетом и эпилятором);
• ношение высоких каблуков и обуви с неудобной колодкой.

Проблемы с венами при беременности появляются по нескольким причинам. Одна из главных – гормональная перестройка организма и увеличение объема матки.

https://www.youtube.com/watch?v=WOwKxR09Po8\u0026pp=ygXNAdCd0LDRgNC-0LTQvdGL0LUg0YDQtdGG0LXQv9GC0YssINC-0YLQstCw0YDRiyDQuCDRgdGA0LXQtNGB0YLQstCwINC00LvRjyDQu9C10YfQtdC90LjRjyDRgtGA0L7QvNCx0L7RhNC70LXQsdC40YLQsCDQuCDQstCw0YDQuNC60L7Qt9C90L7Qs9C-INGA0LDRgdGI0LjRgNC10L3QuNGPINCy0LXQvSDQsiDQtNC-0LzQsNGI0L3QuNGFINGD0YHQu9C-0LLQuNGP0YU%3D

Кровь по венам идет от ног к сердцу благодаря работе венозных клапанов, сокращению икроножных и бедренных мышц и отрицательному давлению в грудной клетке во время вдоха. Во время беременности матка сдавливает диафрагму, не дает женщине сделать глубокий вдох, и давление в грудной клетке создается недостаточное. Кровь застаивается и растягивает стенку вен.

Чтобы предотвратить развитие варикоза во время беременности, нужно выполнять легкие упражнения для ног, носить компрессионные колготки или чулки, стараться спать на боку.

Диагноз «варикозное расширение вен» – не повод отказываться от занятий спортом.

Но внести изменения в стандартный план занятий придется. Следует воздержаться от выполнения упражнений, которые сильно нагружают нижние конечности, особенно со свободным весом (приседания, выпады, прыжки и т.д.).

Также нужно отказаться от видов спорта, предполагающих форсированные движения.

Допустимые виды спорта при варикозе:

• фитнес и легкая аэробика;
• пилатес;
• йога;
• танцы (кроме фламенко, степ и т.п.);
• велосипед;
• плавание;
• спортивная и скандинавская ходьба;
• аквааэробика;
• размеренный бег трусцой.

Занятия на тренажерах придется ограничить. Единственное исключение – кардиотренажеры. Работать на них допустимо только в компрессионных колготках или чулках. Полезными будут специально разработанные курсы лечебной физкультуры.

В ежедневный рацион обязательно должны входить такие продукты:

• Свежие овощи и фрукты. Содержащиеся в них витамины питают клетки полезными веществами, снимают отеки и делают стенки сосудов прочнее и эластичнее;
• Морепродукты. Нежирная морская рыба, крабовое мясо, креветки, кальмары и красная икра восполняют дефицит йода, железа, аминокислот. Регулярное употребление в пищу морепродуктов предотвращает тромбообразование;
• Молочные продукты. Коровье молоко благотворно влияет на свертываемость крови и улучшает кровоток;
• Нежирное мясо (телятина, курица) насыщает организм белком и повышает эластичность сосудов.

Также следует обогатить меню овсяной кашей, орехами, натуральным медом, имбирем, чесноком и бобовыми.

Соблюдайте питьевой режим. За сутки необходимо выпивать от 6 до 8 стаканов воды, разделив их равномерно. Это позволит избежать застоя крови в венах. Чистую воду можно чередовать с мятным чаем.Устранить из рациона придется острые приправы, мучное, кондитерские изделия.

Следует ограничить потребление сахара, жирной пищи, консервации, майонезного соуса, алкоголя, крепкого кофе.

При проблемах с венами необходимо обращаться к хирургу-флебологу. На приеме у доктора расскажите о выраженности и давности возникновения симптомов, сообщите о постоянном приеме препаратов, опишите свой образ жизни.

Обследование начинается с визуального осмотра и пальпации. Затем назначается комплекс исследований:

• УЗДГ;
• фотографическая и объемная плетизмография;
• КТ-венография;
• МРТ сосудов и мягких тканей нижних конечностей;
• флебография с контрастным усилением.

Также врач назначит анализы крови – общеклинический, биохимический, протромбиновое время / протромбиновый индекс, липидный профиль. Лишь после полноценной диагностики появляется возможность выбрать максимально эффективное лечение.

Мази, гели и другие средства местного действия не помогают. Таблетки – тоже.

Венотоники назначаются в целях профилактики, чтобы остановить прогрессирование болезни и предотвратить рецидивы. Но они не избавят больного от уже расширенных вен.

Рассмотрим эффективные методы борьбы с варикозной болезнью.
Склерозирование. Склерозанты вводятся непосредственно в пораженный сосуд, как бы «склеивая» его стенки. Через некоторое время вена рубцуется и рассасывается. Таким методом можно ликвидировать сосудистые звездочки. Процедура комфортна и безболезненна. Она длится до 15 минут.

Но, к сожалению, не помогает при объемных поражениях.Лазерная коагуляция. Используется для запаивания крупных сосудов. Вначале выполняется анестезия, затем в вену вводится световод, а направленный луч лазера коагулирует стенки сосудов. Происходит это на фоне изменения клеток крови под воздействием высоких температур.

ЭВЛК отличается прекрасным косметическим эффектом – процедура не оставляет рубцов и других следов вмешательства на теле.Мини-флебэктомия. Через небольшие проколы врач удаляет расширенные узлы и их притоки. Малоинвазивная операция актуальна только для небольших участков поражения.

https://www.youtube.com/watch?v=WOwKxR09Po8\u0026pp=YAHIAQE%3D

В клинической практике существует множество других методов лечения варикоза: классическая флебэктомия, криостриппинг и т.д. Избрать конкретную терапевтическую тактику должен лечащий врач. Терапия варикозной болезни требует комплексности. И избавление от венозных узлов не отменяет необходимости профилактического приема флеботоников, ношения компрессии, реорганизации образа жизни.

Флебологи не советуют увлекаться народными средствами, т.к. их эффективность не доказана. Наиболее распространенными способами борьбы с варикозом являются холодные аппликации и протирки. Для этого используют отвар крапивы или прополис с медом. В травяном отваре смачивают бинт и делают примочку на пораженный участок ноги.

Также применяют сок сырого картофеля, томата, капусты, свеклы, яблочный уксус и эфирные масла. Народные средства можно использовать только в качестве вспомогательной терапии, не откладывая посещение врача и не пренебрегая методами доказательной медицины.

Ни в коем случае нельзя использовать для лечения варикоза гирудотерапию (лечение пиявками). Воздержитесь от местных «лекарств» из масел, ядов и уксусов. Эти компоненты могут спровоцировать ожоги и другие осложнения.Варикоз – это не простой эстетический дефект, а серьезная патология, чреватая тяжелыми осложнениями и требующая терапии. Уделяйте должное внимание профилактике. Делайте зарядку в перерывах при сидячей работе, старайтесь больше гулять пешком, носите качественную обувь, правильно питайтесь. Если вы заметили ранние признаки варикоза, экстренно посетите врача и строго соблюдайте рекомендации. Будьте внимательны к сигналам организма и старайтесь максимально заботиться о здоровье ног, чтобы надолго сохранить их красоту и легкость движения.Остались вопросы? Задайте их в х ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.Гид по аналогам за подпискуподпишитесь на соцсети и напишите в сообщения «аналоги»

Питание при варикозе

Варикозное расширение вен развивается на фоне патологических изменений структуры сосудистых стенок, нарушений в работе клапанно-помпового аппарата. В результате этих отклонений кровь не поднимается к сердцу, а стекает вниз. Окружающие пораженный сосуд ткани лишаются полноценного питания, снабжения кислородом. Лечение заболевания требует комплексного подхода с применением различных оперативных и консервативных методик. Важная часть терапии — правильное питание, которое помогает исключить основные факторы риска прогрессирования болезни. Главное не просто снизить потребление еды, а наполнить рацион продуктами, оказывающими положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Роль диеты при варикозе

Избавиться от расширенных вен, «сеточек», «звездочек» на ногах только с помощью диеты, конечно, не получится. Но, изменение пищевых привычек поможет снизить нагрузку на кровеносную систему нижних конечностей, замедлить процесс развития патологии, ее распространения на другие сосуды.

Специальной диеты от варикоза не существует. Главное, разработать полноценное, сбалансированное питание. Основными целями ограничений в еде при расширении вен являются:

• избавление от лишнего веса. Толстая жировая прослойка повышает давление на сосуды, сдавливает их стенки, нарушает кровоток;
• снижение вязкости крови. Слишком густую биожидкость сложнее перекачивать с нужной скоростью в достаточном объеме, что увеличивает нагрузку не только на вены и их клапаны, но также сердце. Кроме того, подобное отклонение многократно повышает риск формирования тромбов;
• восстановление тонуса, эластичности венозных стенок. Эти качества волокон необходимы для сопротивления току крови без растягивания;
• снятие отечности, которая значительно ухудшает межклеточный метаболизм в пораженной области, способствует развитию осложнений болезни;
• стимуляцию нормальной работы кишечника. Постоянные запоры провоцируют расширение сосудов малого таза, геморроидальных узлов, усугубляют течение варикоза ног.

Еда больных варикозным расширением вен должна способствовать сохранению печени в здоровом состоянии. Этот орган участвует в большинстве обменных процессов в организме, включая синтез соединений, поддерживающих кровь в жидком состоянии, пищеварительных ферментов.

Внимание: разрабатывать диету должен врач-диетолог с учетом возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний, образа жизни, общего состояния здоровья человека.

Перейти на правильное питание при варикозе нужно при первых признаках патологии (болях, тяжести в ногах, отеках). На более поздних стадиях болезни диету применяют совместно с приемом медикаментов, назначают до и после хирургического вмешательства.

Какие вещества сохраняют здоровье вен

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы некоторые элементы, оказывающие на ее состояние непосредственное влияние:

• витамин E — восстанавливает эластичность сосудистых стенок, ускоряет регенерацию клеток, нормализует свертываемость крови. «Витамин молодости» повышает иммунитет, защищает ткани от воздействия свободных радикалов;
• медь — участвует в выработке волокон коллагена, эластина, предотвращает формирование «узелков» на ногах;
• биофлавоноиды – активируют лимфоотток;
• аскорбиновая кислота — купирует воспалительные процессы, разжижает кровь, устраняет отечность, укрепляет волокна соединительной ткани;
• рутин (витамин Р) — восстанавливает клеточные структуры капилляров, останавливает их разрушение, действует как антиоксидант. Помогает бороться с отеками, поддерживает нормальные значения артериального давления;
• клетчатка — стимулирует работу кишечника, устраняет запоры.

Перечисленные вещества не обязательно принимать в виде добавок. Все они есть в обычных продуктах питания.

Полезные продукты

Основу оптимального рациона больного варикозом составляют:

• постная морская рыба;
• томаты;
• сухофрукты;
• морковь;
• орехи (за исключением грецких);
• лук;
• клюква;
• чеснок;
• смородина;
• цитрусовые;
• черешня;
• киви;
• черника;
• крупы (особенно полезна гречневая);
• груши;
• виноград;
• облепиха;
• цельнозерновой хлеб;
• арбузы;
• кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
• баклажаны;
• морепродукты;
• тыква;
• водоросли;
• дыня;
• несоленый сыр.

Потребление жиров животного происхождения нужно свести к минимуму. Блюда следует сдабривать небольшим количеством растительного масла.

Мясо есть нужно, но понемногу (достаточно 2-3 раза в неделю). Предпочтение надо отдавать говядине, курятине, индюшатине, телятине, крольчатине.

Запрещенная еда

Человеку с варикозом желательно полностью отказаться от таких продуктов, как:

• сдобная выпечка;
• сало;
• острые приправы;
• грецкие орехи;
• конфеты;
• торты, пирожные;
• колбасы;
• мясо и рыба жирных сортов;
• варенье, джемы;
• соления;
• шоколад;
• сгущенное молоко;
• копчености;
• мороженое;
• полуфабрикаты;
• маринады;
• сливочное масло;
• бананы;
• мясные, рыбные консервы;
• наваристые бульоны (в том числе, холодцы, студни и прочее);
• бобовые.

Внимание: необходимо снизить потребление продуктов, богатых витамином К. Это вещество повышает свертывание крови, в больших количествах может спровоцировать тромбоз.

«Найти» витамин К легко. Им богаты все овощи зеленого цвета, а также травы, листовые салаты. Много соединения в грецких орехах, печени, яйцах, красном мясе, цельном молоке.

Соль организму нужна, но в малых количествах (около 3-5 г в сутки). Ее избыток задерживает влагу, способствует развитию отечности.

Общие принципы питания

При соблюдении диеты для сосудов важно не только грамотно выбрать полезные продукты, но и придерживаться правил организации питания:

• обязательно завтракать. В этот прием пищи необходимо съесть около половины суточного объема углеводов, белков;
• есть 5-6 раз в день небольшими порциями. Такой режим равномерно распределит нагрузку на пищеварительный тракт, клапанно-помповую систему;
• не запивать еду, чтобы не снижать концентрацию желудочного сока;
• последний прием пищи организовать за 3-4 часа до ночного сна.

Особое внимание нужно уделить отказу от вредных привычек — курения, злоупотребления алкоголем. Они повышают свертываемость крови, замедляют метаболизм. Также нельзя принимать никакие фармацевтические препараты без назначения врача.

Питьевой режим

Проблемы с венами в большинстве случаев связаны с недостатком влаги. По этой причине кровь становится вязкой, ее циркуляция нарушается, повышается вероятность образования тромбов.

Лучшим напитком для больных варикозом является чистая вода. Периодически заменять ее допустимо зеленым или травяным чаем, свежевыжатыми фруктовыми, овощными соками. Минимизировать нужно потребление кофе, черного чая, какао. Полностью отказаться от газировок, пакетированных соков (в них производители добавляют очень много сахара).

Из-за повышенного содержания витамина К надо избегать отваров из:

• крапивы;
• шиповника;
• липы;
• листьев малины.

Что касается объема потребляемой жидкости, этот показатель индивидуален. Относительно здоровым людям рекомендовано выпивать 1,5-2 литра воды в сутки. Тем, у кого есть заболевания почек или наблюдается сильная отечность, повышать количество жидкости нужно под контролем врача.

Только с помощью правильного питания справиться с варикозом нельзя. Однако, без этого элемента терапии избавиться от проблемы тоже не получится.

Переходить на правильное питание надо под контролем диетолога, строго соблюдать все рекомендации. Также не стоит забывать о других методах лечения варикозного расширения вен, в том числе оперативных.

Ежегодно проходить обследование у флеболога, чтобы своевременно обнаружить, купировать прогресс болезни.

Медицинский Центр «УЗИ КЛИНИК» на высоком уровне предоставляет услугу лечение варикоза. Уже на консультации Вы получите полную диагностику венозной системы.

ЭВЛК большой подкожной или малой подкожной вены (один ствол), склерозирование притоков (при необходимости) под УЗ-наведением, КЗ-контроль (2-е, 7-е, 30-е сутки после ЭВЛК), компрессионный трикотаж (чулок)	38900	37000
ЭВЛК большой подкожной или малой подкожной вен (два ствола), склерозирование притоков (при необходимости) под УЗ-наведением, КЗ-контроль (2-е, 7-е, 30-е сутки после ЭВЛК), компрессионный трикотаж (чулок)	69900	67000
Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 1 класс сложности)	6000	5000
Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 2 класс сложности)	8500	7500
Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 3 класс сложности)	11000	10000
Микросклеротерапия телеангиоэктазий (один сеанс)	4000

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

Гимнастика при варикозе — часть профилактики и лечения заболевания. Упражнения способствуют восстановлению кровотока в венах, артериях и периферических сосудах, укрепляют мышцы, повышают тонус сосудистых стенок, снимают отеки. Низкая двигательная активность приводит к застойным явлениям, что и становится причиной варикоза.

Поэтому людям с проблемными венами рекомендуются ходьба, езда на велосипеде и плавание. Перед занятием лечебной гимнастикой необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист подберет упражнения, соответствующие степени болезни, даст рекомендации по выполнению.

Для ног можно использовать следующие движения, показанные в видео:

• В положении лежа поочередное поднятие конечностей. Сначала его проводят лежа на спине, затем — на животе.
• Упражнение «велосипед» напоминает вращение педалей только в положении лежа. Ноги держат на весу.
• Перекатывания с носка на пятку выполняют до 20 раз.
• Высоко поднимая бедра, нужно поочередно маршировать на носочках, потом на пятках.
• Встать прямо, на вдохе медленно подняться на носки, на выдохе вернуться в исходное положение.
• Для разгрузки вен требуется лечь и расслабиться, ноги приподнять под углом 20°, подложив валик или подушку. Дыхание должно быть равномерным и спокойным.

Гимнастике уделяют 15 минут по утрам и вечерам с перерывами в 5 минут. Нельзя заниматься поднятием тяжестей и перегружать конечности. Если сложно выполнить весь комплекс, следует начинать с простых движений.

Ежедневно делайте простую, но очень полезную венам гимнастику

Лежа на спине, упритесь ногами в стену, медленно переминайте стопы с пятки на носок. Постепенно двигайтесь ближе к стене и выше поднимайте ноги. Теперь расслабьтесь, ноги остаются поднятыми около стены. Дышать надо спокойно и как можно медленнее и глубже. Очень полезно ходить по комнате на носочках. Если приходится долго сидеть, то старайтесь чаще

шевелить пальцами, стопами, постукивать о пол пятками.

Обязательно помогайте венам изнутри: очень хорошо очищают кровь антоновские яблоки. 4 яблока залейте 1 л кипятка, утеплите кастрюлю сверху одеялом, настаивайте 4 часа, потом раздавите яблоки в этой же воде. Пейте настой по трети стакана с 1 ч. ложкой меда 2 раза в день — утром и на ночь.

• Хороша чесночная настойка. Кашицу из чеснока (250 г) и лимонов (15 штук) держите в банке с завязанным марлей горлышком. 1 ч. ложку смеси на 1 стакан теплой воды принимают 1 раз в день.
• А еще обязательно принимайте средства, которые pазжижают кровь

Лечение варикоза на ногах народными средствами 10 рецептов

При начальной стадии или также для профилактики болезни вам помогут рецепты наших прадедов. Ранее, когда не было такого разнообразия в лекарственных препаратах, люди, вполне успешно, лечились народными методами. Рецептов множество — для профилактики, лечения и облегчения симптомов. Ниже несколько доступных и несложных народных средств.

1. Яблочная настойка для приема внутрь

Вам понадобится три яблока, желательно, сорт антоновка. Хорошо промыть, положить в посуду и залить одним литром кипятка. Укутать и настаивать в течение трех часов. Потом размять яблоки и процедить. Настой яблочный пить по 50 мл. утром и на ночь.

2. Крапивная настойка

Крапива обладает кроветворным действием, потому ее успешно применяют в лечении варикоза. Необходимо сделать настойку: столовую ложку залить стаканом кипятка. Выдержать около 40 минут. Пить по две ст. ложки три раза в сутки. Лечение долгое, порой до полугода, но безопасное и действенное. При этом надо соблюдать диету.

3. Настойка из шишек хмеля

Еще одно чудодейственное снадобье – настойка из шишек хмеля. Применяют его и внутрь, и наружно. Несколько шишек залить стаканом кипятка, выдержать 30 минут. Пить надо до еды за полчаса по одному стакану. Также можно смочить бинт или тампон и прикладывать к больным местам.

4. Пюре из сырого картофеля

Облегчить боль в ногах поможет пюре из сырого картофеля. Четыре или пять картофелин среднего размера очистить и натереть на терке. Эту массу нанести на ноги, через несколько часов боль пройдет.

5. Настойка каланхоэ

Чудо-растение каланхоэ пористый. Половину литровой банки необходимо наполнить листьями растения и доверху залить их спиртом 70%. Настаивать две недели в темном месте, периодически надо взбалтывать содержимое. Перед сном смазывать ноги полученным настоем.

6. Отвар из луковой шелухи

Необходимо сделать крепкий отвар из луковой шелухи. Делать ванночки перед сном около 20 минут.

7. Лечение яблочным уксусом

Растирать ноги утром и на ночь. Также надо развести две чайной ложки в стакане воды и пить трижды в сутки.

8. Помидоры

Каждый день съедать по одному зеленому помидору. Делать повязки из помидор.

9. Компресс из кислого молока и полыни

Перемалываем полынь, добавляем ее в молоко и тщательно перемешиваем. Переложить смесь в марлю или бинт и обмотать пораженное место, оставить на всю ночь. Делать так пять дней, потом сделать перерыв и опять повторить курс.

Сто грамм соцветия надо залить литром спирта. Настоять в течение двух недель, процедит, пить по столовой ложке трижды в сутки. Настойку запивать водой.

Для лечения народная медицина не должна быть основной, избегайте самолечения. Если вы заметили какие-либо признаки болезни — обратитесь к специалисту за помощью. Поможет вам в этой ситуации врач-флеболог, при необходимости, он назначит обследование ваших сосудов и вен.

Как лечить варикоз народными средствами и что для этого требуется

А требуется предварительная подготовка. Вот в чем она заключается:

Первое.

В первую очередь спрячьте в шкаф неудобную узкую обувь, на время лечения вам придется без нее обходиться. Не расстраивайтесь, обставьте ходьбу без каблука как смену имиджа, в этом тоже имеются свои преимущества. При хорошей словесной подоплеке вы способны вызвать даже некоторую зависть коллег, ведь настоящая женщина всегда разная! А о варикозе можно и не рассказывать.

Второе.

Носите эластические чулки или колготы. Если предпочитаете брюки или джинсы, можно приобрести эластические гольфы. Конечно, лучше их купить в аптеке, там они называются – компрессионное белье. Не путайте такое белье с дорогими утягивающими колготами, это не одно и то же!

Третье.

Срочно избавляйтесь от лишних килограммов! Не нагружайте свои ножки, варикоз обожает полных людей.

• Итак, подготовились основательно.
• Теперь выясним, где будем добывать эти самые народные средства для лечения варикоза ног?
• Отправлять вас в поля, леса и луга за всякими полезными травками – муравками не станем, просто порекомендуем посетить фито-аптеку, благо в наше время их достаточно много.
• Перейдем непосредственно к рецептам.
• Народные средства лечения варикоза ног существуют самые разные.
• Это и средства для приема внутрь, и средства наружного применения.
• Выбирайте, что вам больше по душе.

Наружные средства

Капуста или лопух с медом.

Лист свежей капусты смажьте тонким слоем меда и приложите к больной вене на ночь. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не исчезнет усиленный венозный рисунок.

Вместо капустного листа можно использовать лист лопуха, ботву моркови, а можно такие компрессы чередовать. Помогают достаточно быстро.

Обычные …помидоры.

На ночь в виде компресса прикладывайте к воспаленным сосудам кашицу из спелого томата. Прекрасно лечит воспаление вен. Сделайте 10 процедур, потом отдохните. Если процесс не прекратится, повторите снова.

Мазь из шишек хмеля.

Смешайте сливочное масло в равных пропорциях с измельченными шишками хмеля. Натирайте домашней мазью воспаленную вену в течение 10 дней.

Средства для приема внутрь

Для приема внутрь используются водочные настойки лекарственных трав. Для усиления эффекта помимо приема настойки внутрь можно использовать ее для растираний больного сосуда. Готовят на основе водки настойки со следующими компонентами:

• Каштан конский (цветы или плоды)
• Мускатный орех
• Листья орешника
• Шишки хмеля
• Кора ивы
• Тысячелистник
• Чеснок

Любым из предложенных компонентов заполните водочную бутылку на одну треть и долейте водкой. Поставьте плотно закрытую бутылку в темное прохладное место.

Ваша настойка будет готова через неделю. Принимать следует по 15 капель 2 раза в день во время еды. И использовать, как мы уже сказали, для натираний.

Мы рассказали вам, как вылечить варикоз народными средствами. Но помните, что любое лечение предполагает комплексный подход, поэтому перед применением все же посетите лечащего врача, обсудите с ним, какой из предложенных рецептов показан вам лично.

Мы надеемся, что с помощью наших советов вы быстро избавитесь от неприятностей, связанных с варикозным расширением вен, и ваша походка вновь будет вызывать очарованные взгляды!